Taasir Urdu News Network – Syed M Hassan 5th Jan.
ممبئی،05جنوری(ایم ملک)’وکرم ویدھا’ کے ساتھ 2022 کی بہترین پرفارمنس دینے کے بعد، ہریتک روشن نے ہندوستان کا پہلا فضائی ایکشن انٹرٹینر ‘فائٹر’ شروع کیا۔ ہریتک کو ایک اداکار کے طور پر جانا جاتا ہے جو اپنے کردار کی جلد میں آجاتا ہے اور ضرورت پڑنے پر جسمانی تبدیلی سے گزرنے سے نہیں ہچکچاتا۔ ایسے میں انہوں نے فائٹر کے لیے بھی اپنے جسم پر کافی کام کیا ہے ۔ اداکار نے بین الاقوامی مشہور شخصیت کے ٹرینر کرس گیتھن کی رہنمائی میں فلم کے لیے 12 ہفتوں کی جسمانی تبدیلی سے گزرا۔ آئیے آپ کو بتاتے ہیں، کرک دنیا کے نمبر 1 تبدیلی کے ماہرین میں سے ایک ہیں۔ حال ہی میں اپنے پوڈ کاسٹ پر انہوں نے ہریتک روشن کو سخت محنت اور نظم و ضبط کی مثال کے طور پر حوالہ دیا۔اداکار کے ساتھ اپنے سفر کے بارے میں بات کرتے ہوئے ، کرس نے کہا، “ہریتک کے بارے میں جو بات بہت سے لوگ نہیں جانتے وہ یہ ہے کہ وہ واقعی سخت محنت کرتے ہیں۔ مجھے یاد ہے کہ میں نے 2013 میں ہریتک کے ساتھ کام کیا تھا، اور انہوں نے 7 ماہ تک ایک دن کی چھٹی نہیں لی تھی۔ اس نے اپنا دن رات بہت کام کیا، بعض اوقات اوقات کا پتہ نہیں چلتا کہ کب وہ صبح 4 بجے شروع ہوتا اور شام 7 بجے ختم ہوتا۔ اور یہ تھکا دینے والا کام ہے لیکن وہ ہمیشہ اپنا ہدف پورا کرتا تھا، کھانا کھاتا تھا، جلدی سوتا تھا۔ یقیناً کبھی کبھی یہ ایک جدوجہد تھی اگر اسے پوری رات شوٹنگ کرنی پڑتی تھی لیکن اس نے ہمیشہ اپنی ورزش کی۔‘‘ کرس نے ریتک کے ساتھ اپنے سابقہ تربیتی تجربے کو بھی یاد کیا۔کرس، جنہوں نے لاکھوں لوگوں کو ان کے جسم کو تبدیل کرنے میں مدد کی ہے ، ہریتک روشن کی تعریف کرتے ہوئے کہا کہ خوراک اور فٹنس کے لیے ان کا عزم قابل تعریف ہے ۔ اس سے قبل سوشل میڈیا پر کرس گیتھن نے کہا کہ کیا آپ بہانے بناتے ہیں یا کمٹ؟ زیادہ تر لوگ کھانے کے معاملے میں ناکام رہتے ہیں۔ ہریتھک روشن اور میں کچھ دن پہلے ایک عمارت کی جگہ پر میٹنگ کے دوران لنچ کر رہے تھے ۔ اس نے میٹنگز یا بلڈنگ سائٹ کو نہیں چھوڑا، اس نے اپنا ٹھنڈا کھانا صرف اس وقت کھایا جب کھانے کا وقت ہوتا (وہ دن میں 6 پلس پروٹین شیک کھاتا ہے) کیونکہ وہ اپنے مقاصد کے لیے پرعزم ہے ۔
