صحت دل کی بیماریوں سے بچنے کے لیے صحت مند طرز زندگی اپنائیں: ڈاکٹر شمشاد عالم Posted onDecember 26, 2024 روزانہ کم از کم آدھا گھنٹہ ورزش کریں یا تیز رفتاری سے چلیں،فاسٹ فوڈ، تمباکو نوشی اور جسمانی سرگرمی کی کمی دل سے متعلق …